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经历了一次腹泻
下午感到肚子难受好象有些不消化的感觉，但晚饭还是照常吃了。但在黄昏8时许吐了，半个小时间，吐了二次，把全天吃下去的东西都吐出来了，到后来就吐胃酸，好！俺是淀（或停）（音ding）食了。淀食是由于肚子中间塞住了，那么塞住地方以上的东西就只能从上面进去的地方回出来。
所谓肚子中间塞住就是肠道功能瘫痪了，当肠道遭受过量的负荷，比如肚子受凉或过量的饮食等，这负荷超出其完全阀值（所以平时注意身体的安全阀值是保养身体的关键），肠子即出现保护性反映——瘫痪，让你感到不舒服，阻止你继续进食以防造成更大的伤害。
然后就是肠子里的积滞物必须清除，这些积滞物要形成正常的便形已经是不可能了，因为肠子已经不工作了，消化和吸收功能丧失，所以只能原封不动的清除了，这就是泄泻。有时，由于肠道瘫痪得实在厉害，连运送功能也丧失，那么连腹泻也无法实现，那就更痛苦了。我就是这样，所以，只能先设法让肠子逐步恢复功能，办法有二个，一是睡觉，二是进食一些易消化的食物，比如米粥，适当进食肯定比禁食要好。当然还有药物。我是直到30日傍晚才开始腹泻的，肚子里叽哩咕啰地响个不停，断断续续泻到了2日下午，直至肠道恢复了消化和吸收功能才止住了腹泻，形成正常的便形。
奇怪的是，5月1日早晨醒来觉得身上多处发痒，手上、腋下、臀部、膝弯和大腿背处等发生丘疹。由于皮肤是人体最大的器官，是人体的一部分，身体内部的不适一般都会反映到外部来，除了“外科”病因之外的皮肤病，这些“外科”病因包括病毒、细菌和寄生虫，其他的皮肤疾病都是“内科”病因。但由腹泻引发皮肤丘疹我还是第一次碰到，其中机理还望高明医家指点。这次皮疹到今天（4日）早上在手上还有一些。
这一次腹泻，我坚持了不用药让身体自身的力量让其得以康复。
给个座位吧
一个月前去杭州看病，趁早上六点前的火车，售票员给了一张无座票，临上车前忽然发现有的旅客买到了有座票，对了，现在电脑联网，中途下车的都尽在掌握之中，所以中途站也是可以卖出有座票的。不过那天运气还好，车上不太挤，我的无座票还是能找到位子坐下来。可是，小麻烦还是有的，后来被嘉兴上车的、海宁上车的、甚至长安上车的有座旅客赶来赶去，不断地调换座位，有点儿烦。
今天又去杭州看病了，于是在购票时多说了一句：“能不能给个座位”？售票员说：“我查查看”。果真给了一张有座的，上车后一看，今天车厢里大挤，尽是站立者，幸亏要了一个座位，不然的话要站到杭州了。
其实我们的售票员为什么不尽量提供座位呢？你不提供座位，可让后面嘉兴海宁长安的旅客得了便宜，你嘉善人为什么不帮帮嘉善人呢？给个座位要“查查看”是影响一点售票速度，但是也不会慢多少呀，只要你早开售票窗口五分钟不就解决问题了吗！但愿我们的售票员能多帮帮我们嘉善人。
讨债还是还债
朋友的老婆十几年前开始信奉佛教，后来更虔诚了，索性住到天目山的寺庙里去了，春节时朋友偕子女驱车去看望她，她全无动心的样子，说夫妻是缘份，现在缘份已尽；那子女呢，终究是你亲生的罢，不料她说，子女么无非是借了我的肚子，他（她）们有的是来讨债的，有的是来还债的。
细想起来，撇开其佛教的因果报应一说，观察社会上的子女们，对其父母的态度确实有讨债与还债之分，社会上不是有骂不肖子的俗语称之为“讨债鬼”的吗？不信，你可以扪心自问，我是来讨债的还是来还债的，我该做讨债鬼还是该做还债囡呢？！！！
我爱动画片
我爱动画片。比如孙悟空大闹天宫、哪吒闹海、连续剧西游记、海底总动员、史莱克Ⅰ和Ⅱ、料理鼠王（美食总动员）、长发公主芭比等，都是非常优秀的动画片。
动画片有几个长处，首先是角色的造型可以更理想化，动画版西游记里如来的造型就比真人版西游记里如来的造型更符合佛的法力无边的形象；史莱克的形象也只能用动画来表现，换作真人版，我想象不出史莱克该是什么样子。尤其是现在电脑技术的发达，已经超越了过去单线平涂形式，每个形象都是三维的，非常逼真，如加菲猫、料理鼠王。
其次，环境的表现也是动画的优于真人，比如史莱克拯救菲欧娜公主与火龙搏斗的场面，在动画片中是可以表现得如此气势磅磅礴、如此惊心动魄。
再次，动画的色彩要比真人拍摄的丰富，现实中的色彩那有电脑中的色彩丰富，你看海底总动员中的色彩那真叫人喜欢，怪不得大学里也把该片作为美学教材放给学生看。
还有，动画片可以把不能变成能，所以动画片可以表现所有在现实世界中不可能出现的场景和情节，这在真人版中是根本无法拍摄的。这使动画片具有比真人版更宽泛的拍摄题材、故事情节因此可以设计得可以更优美、更动人，比如长发公主芭比、料理鼠王、史莱克等等所有的神话和童话，故事情节都非常的优美。
最有趣的是在料理鼠王中，小米、大米和他们的爸的配音用的是正常的男子配音，而人的角色如小林、大厨和美食评论家克勃的配音却用了异常的声音，小林的鼻子里好象一直塞着鼻涕，大厨的声音一听就知道是一个老奸巨滑的人，因此更符合角色了。
我说，只有或只应孩子观看动画片的时代已经终结，现在的动画片是老少咸宜，成人完全可以从中取得乐趣。如果你说童话片都是假的，那么请问电视上的故事难道都是真的？现在的动画片实在是太好了（当然那些粗制滥造的什么蓝猫之类的除外），好的片子完全是一种精神上的享受。比如上面所举的这些片子实在太好看了，如果你没看过，肯定是一个很大的遗憾，你一定要去找来看一遍，当然其他还有许多，如加菲猫Ⅰ、宫崎峻的作品等等。
弄出点声音来
上帝造人的时候，安装了两个耳朵，让人可以感受到声音。于是弄出点声音来就很有必要。
婴儿一出生，便大声啼哭，表明他（她）已存在，以后他（她）饿了、不舒服了，就哭──弄出点声音来。
人们在争吵时，为了表示强大，必须弄出点声音来，就拚命喊，声音自然愈大愈好。
人们在喜庆的时候，就放高昇鞭炮，也是为了弄出点声音来。
店家开张时，也要弄出点声音来，放高昇鞭炮延续的时间太短，──如果高昇鞭炮放上一个小时，那代价太高了，不要说如果放上半天一天，──于是再补充一些高音喇叭。
旧时看京戏，看到高兴时，可以用嘴巴喊，这叫喝采。
开运动会时，为了表示支持，就组织啦啦队，自然也是为了弄出点声音来。
开会的时候，表示热烈或赞同，当然也要弄出点声音来，如果用嘴巴喊虽然好，但几个问题不好解决，首先是喊什么？其次又如何求得全体、持续和划一？比如总不能喊“茄子”吧，这意义不明确；也不能喊“乌拉”，那是外国人用的；喊“万岁”虽好，但也达不到持续这个目标，最多只能山（三）呼万岁──万岁、万岁、万万岁；也不能组织一个啦啦队吧；学京戏样的喝采更不行，达不到全体这个目标。那怎么办？不知谁发明了用两个巴掌拍几下，也就弄出点声音来了，称之谓鼓掌或热烈鼓掌，完全符合全体、持续和划一的要求。
前天看电视，巴基斯坦议会开会，他们弄出点声音来的办法是用一个手掌拍桌子，这是国情不同而已。事后一想幸亏是议会，每个议员前面有一方桌子，不知他们基层开会时怎么处理的？因为基层开会时总不见得每个与会成员前面都有一方桌子吧！依愚见，可能是拍几下大腿吧，大腿是每人有的，因此还是我们的办法好。
所以你如果认为有必要时，就可以弄出点声音来。
静电
早上起来，想打开电脑，却发现电脑坏了，电脑根本起动不了，再怎么按电源开关，电脑就是没有反应。等到8:30以后，就试着拨打800免费电话，经过语音提示，按1按2的进入笔记本客服部门，有一颜姓工程师简单询问毛病状况后，就问按住电源开关后荧屏下方右侧的灯亮了几盏？左侧的灯亮了几盏？答：左侧的灯全无反应，右侧仅最右的灯闪了一下。工程师说：拔掉外接电源，卸下电池，长按电源开关不放。一分钟后工程师说，插上外接电源，看外接电源上的指示灯亮否，然后照正常情况按揿电源开关，看有什么反应。一按电源开关，果然电脑如常起动自检，就兴奋地对工程师说行了。工程师说，这是由于静电的缘故，刚才长按不放就是给电脑放电。真是会者不难，高人一指点，前后不过十来分钟时间，而且是遥控操作，就解决了问题。如果自己瞎鼓捣，又费时间又破财，被人斩了还不知觉。
工程师还指点了该品牌的技术支持网站。下面复制了一段有关静电的知识，以飨诸网友。
禁忌之三，预防隐形杀手静电!
听说过笔记本隐形杀手吗?您害怕您的笔记本被杀之于无形吗?您是否想象过自己的笔记本突然莫名其妙的挂掉了会是什么感觉?如果您不想发生上面这些情况，那就立刻开始注意静电问题吧。笔记本电脑是非常精密的电子产品，这家伙看起来挺结实其实身子骨弱着呢，而且最怕的就是静电。当您遇到机子开不起来的时候，建议您按住电源开关10秒钟，这样的操作是给机子放电，然后再试试开机。
冬天是静电这种隐形杀手出现的高峰期，入秋之后北方的天气将越来越干燥，到了冬天不但口干舌燥，身上更是感觉皮肤也干干的，再加上到了冬天以后身上的衣服都逐渐多起来了，毛衣、毛手套、棉袄等等一件都不少。可别小看这些衣服，现在那些所谓的莱卡棉以及毛衣毛线等等纺织材料全部都是青纶的，这东西别的好处没有，就是容易产生静电，一脱衣服噼里啪啦的乱响满身冒火花。这种静电会一直会存储在你的身体里，直到你摸到了什么比你电位低的物品，例如笔记本电脑啊、MP3啊一类的，最后的结果就不用我说了。
在冬天最容易受到静电迫害的是笔记本接口，尤其是USB、MODEM、网卡等经常需要插拔的接口。冬天在插拔这些接口时注意最好不要带电操作，尽量不要让衣服或身体接触到接口的金属部分，另外还要注意USB等接口热插拔时要对直了在插，这样电源线是在数据线之前接通的有助于防止静电。如果您在脱衣服时发现有噼里啪啦的声音，那在碰笔记本电脑前最好先洗洗手，以免您把爱情的火花传递给笔记本电脑。最后俺提醒您冬天不要把U盘、MP3等电子产品放在棉袄或者毛衣的兜兜里，这个地方静电非常大，不但容易损坏您的U盘、MP3等设备，还容易损坏您的笔记本接口。
QQ里传来一位小朋友的习作，写得非常好，给小孙女学习参考，跟她说：这是浦某某写的呀，小孙女说，这浦某某是谁呀？咦，这是你幼儿园里的同学，你怎么不记不得了，才分手一年半，小孙女竟不记得这个名字，翻开同学录给她看，她一点儿也没有印象。都说人的记忆是小时易记易忘，大时难记难忘，老了难记易忘，但小时易记易忘竟至于如此地步，却令人难以置信。
人长大后，留在记忆中的小时印象，一般是在五六足岁以后的一些零星而特别重大的事件，再早年纪时的印象就较少了，直到心智开发以后，留在记忆中印象就比较多了。所以小孙女的这种记忆情况也属正常的记忆心理现象，因为这不属于重大事件的范畴。
人类的记忆功能，是人类智力的一部分，另一部分是理解、想象、判断等，没有记忆，何来知识的积累，从而何来理解、想象和判断。没有个人的知识积累，更何来人类知识的积累，所以一定的记忆是必需的。记忆功能的另一面则是遗忘，遗忘是为了更好的记忆，太多的记忆塞在脑子里，既不利于以后的记忆进入，也不利于理解、想象、判断功能的发挥，只有必须的记忆，才能使理解、想象、判断功能在最大限度中得以发挥作用。究竟遗忘到什么地步最有利呢，这与每个人的特质有关，有的伟人记忆力特强，如周恩来总理；但也有的记忆力特差却也不妨碍他成为伟人，如英国科学家法拉第。
敬畏之心
春节里做狮子头，买了些猪肉，在加工摊上绞成肉糜，只见开动绞肉机，不一会儿，就把肉块绞成了肉糜，机器真是厉害。联想到去年一位朋友的工厂里，工人不按操作规程工作，结果把手臂都卷进去了，不但化了钱，更要命的是人也吃了大痛苦。更大一些的大山大岳，大江大河，甚至更大，至大无形，平时是优美景色，温柔至之，但当他们咆哮起来的时候，山洪雪崩泥石流，其无情令人生畏，所以人们对他们当得具备敬畏之心，甚至敬而远之，不得不察也。
年
过年了。年是什么，年是时间的一个段落，人们辛苦劳作了一年，该放松放松，如果没有年，那么劳作就会变得无休无止，从而会把人们累垮，人们之间的矛盾会无限止的增加和膨胀。正好地球围绕太阳转，产生了四季，于是人们选择了冬天农作空闲的日子过个年，并且逐渐形成把“年”作为缓和阶级矛盾的时间段。在过年的日子里皆大欢喜，老板请员工吃年晚饭，给员工发红包，在平时的日子里是老板对员工管头管脚，可是在吃年晚饭的时候，员工可以寻老板的开心，把老板灌醉，老板也不会生气，以缓解消弥一年中的矛盾。债主过了年后就不会再去讨债，所以债主在年前会拚命讨债，债户在年前拚命躲债。以前，过年时对平时讨嫌之极的老鼠不再打击，甚至洒些豆谷之类的东西在墙角，让其过个欢乐祥和的平静之年，所以更何妨是人与人之间的关系了。因为是时间的段落，所以也是老板开除员工的时候，老板在年关时会对员工说，明年你不要再来了。不过在当今是劳动力的卖方市场的情况下，也是员工炒老板鱿鱼的时候，所以老板在年晚饭上会极尽讨好员工的能事，以便让员工过完年后重新出现在自己的单位里。
556677
今日在我的博客上的记录是，照片55张，留言66条，日志77篇（不包括本篇算不得是日志的日志），一串很巧的数字。
自3月29日登录嘉善博客，掐指算来已有260天，在此感谢广大朋友们的眷顾，谢谢了。
路远迢迢买彩电
1986年，电视机已成为一些家庭的奢侈品摆在桌子上的时候（主要是14吋和18吋的黑白或彩电）。我家还没有这玩意儿，一方面是经济条件不具备，另一方面是当时电视机还是凭票供应的东西。12月，我的在嘉兴五金公司工作的连襟写来一封信，说在杭州的朋友有一张彩电票子，20吋飞利普，质量好，价格是1620元，问我是否有意愿购买，并答应钱的问题可向他借一些。那时候，我的月工资大约在120元左右，加上奖金、劳务费等，全年一共是2150元，一台彩电差不多是全年的工资（不计奖金劳务费）。尽管彩电的价格不菲，但难得有票子的机会，且是20吋的，倘不凭票要3000元左右。所以我立即下决心去购买它，于是写信告知了连襟，并向他开口借款400元。
不数日，连襟与我相约乘同一车次的火车去杭州，在列车上我们问列车员，彩电是否可以托运，答案是否定的，那就只有到杭州再想办法了。购得彩电后，连襟的朋友说可以乘苏杭班轮船去嘉兴，好在这五金公司就在武林门，距轮船码头不远，虽说不远，可凭四条手臂搬过去也不是容易的事，20吋的彩电加包装是够沉的，又不好拿，这码头，说不远也在500米以外吧，好在时间充裕，搬搬停停，好不容易搬到武林门轮船码头。这轮船是下午四时开船，两人买点熟食和面包充当晚餐，轮船大约走了七八个小时，到嘉兴已是半夜，可到了嘉兴怎么办呢，我的家可在嘉善呀，我说帮我搬到汽车站吧，这轮船码头在东门，汽车站是在南门，这可不止500米了，两人又搬搬停停地弄到了南门，汽车可要到天亮才有，我劝连襟回去吧，可他怎么放心留我一个人在汽车站呢，况且车站的门还没开，只能站在车站广场上，万一汽车也象火车一样不让带怎么办？他决意帮我把彩电弄上车为止。过了一会儿，一辆从温州开往上海的大巴士停在车站广场让乘客休息方便一下。我灵机一动去跟驾驶员商量一下，能否让我搭到嘉善，结果他同意了，我塞给他二元钱就把这大家伙搬上了车，车上好挤，大家伙把睡眼蒙胧的乘客挤得很不舒服，好在嘉兴到嘉善不远，四五十分钟就到了，在嘉善炮台口我把大家伙搬下来，和联防队员打个招呼，把大家伙在他们的值班室里存下，然后回家去唤醒二个熟睡的儿子，一个15岁，一个11岁，三个人带点绳子、一根杠棒，就去炮台口搬这大家伙，回家路上，二个小孩轮换着和我抬，这段路有一公里多，不知歇了几回，到家时已是凌晨四时，虽然疲劳，全家都挺兴奋的，我家终于有了第一台大彩电！
20年过去了，这改革开放的20余年，社会发展真快，彩电早已不是奢侈品了，哪家不是有二台或三台彩电，现在的21吋彩电不足我的一个月退休工资，家里也早已不是21吋了，都有什么平板的、液晶的了，而且也不用那么劳民伤财地用将近一整天的时间从杭州搬到家里。
概念
小孙女的课本里有选择题：一本书的长度大约是20（？），一幢大楼的高度大约是20（？），大头针的长度大约是20（？），分别选择毫米、厘米和米，这就是概念问题了。对事物有一个基本判断是认识事物和处理事情的第一步，如果第一步就错了，那就甭谈第二步第三步了，因此基本判断是很重要的。
记得趣味物理学中这样比喻太阳系星球的大小和相互间的距离：如果太阳是一个一米直径的球，那么地球只是一个1厘米直径的小球，距离太阳100米，那么月球就在地球的30厘米外，大小只有赤豆那样。水星只有黄豆大小，距离太阳40米；金星大小和地球差不多，距离太阳70米；火星在150米处，直径只有半厘米；木星是最大的行星了，大约有网球大小，大约在500米处；最远的海王星在3公里外；（而冥王星则在太阳外4公里外，不过现在已经被天文学家开除出行星队伍，称其为矮行星）。
九十年代初，嘉兴发电厂招工，招工启事上讲该厂规模为300万千瓦，我知道当时杭州的艮山门发电厂和闸口发电厂都是5万千瓦，而干窑发电厂是6千千瓦，因此300万千瓦是一个相当可观的数字，说明该厂规模很大，企业规模大就有很多优势，因此我让孩子去报考。
这里可理解一下300万千瓦的概念。该厂一期工程是二台30万千瓦的机组，它用的是一台1000吨锅炉，所谓1000吨锅炉就是要在一个小时里将1000吨水烧开（而且是超高温超高压的蒸汽──这种蒸汽假如从锅炉或管道的一个针孔中泄漏出来可以把人体打穿），1000吨水又是什么概念，就是20个火车车皮的样子，也就是说要在每3分钟的时间里，烧开一个车皮的水，因此需要烧掉大量的煤，大约每天4000吨左右，那么300万千瓦全部开动起来，一天烧煤大约要2万吨左右。
自觉守法
人是一种社会动物，是社会群体中的一员，在社会群体中生活，必须以不妨碍别人为前提，这就要限制自己的某些自由；反过来，同样也就要限制所有人的某些自由，从而保护了你自己所有的正当自由。于是人们制定了一些游戏规则，人们都必须遵循这些规则行事，这就是道德和法律。比如在马路上行走，须红灯停绿灯行，不能我想怎样就怎样。这就是道路交通法。一旦形成法律人们就应该自觉遵守，协管员拦住闯红灯的中年妇女，中年妇女说：哟，认真的啥？马路上又没有人，协管员说，你在外面，你家里又没有人，我去白相相好吗？
撇开阶级性的一面，法是道德的强制形式，是规范人们的行为准则，本质上二者还是相同的。道德没有强制性，但它的外延比法更宽泛，它要求人们自觉遵守，当然也受到舆论的监督，如果你违背道德，就是妨碍了别人，就是侵犯了别人的平等权；法由于是强制性的，所以它的外延就相对地窄一些，以便能够操作实施，比如随地吐痰就没有纳入在法中，否则违法的人实在太多了。但法的自觉遵守要求是和道德相同的，没有行人没有车，红灯面前照样停。
这十廿年来，法制观念是有点普及了，但普及的好象仅是法律的一些条文，人们总拿法对着别人，人们学到了不少法律手段，注重的也只是法律的手段，人们已经惯于拿起法律武器来保护自己，有的甚至借用法律武器来打击别人、侵占别人。但这不是立法的本义，立法的本义是规定了一个守法的界限，引导人们在合法的范围里行事，人们应该让法对照自己，自觉守法，追究违法不是目的，大家都自觉守法了，也就有所有人（当然包括你自己）的自由。只要人人守法，这不就是一个和谐社会吗？所以普法教育还是应当以教育自觉守法为主为好，否则就有点本末倒置了。
骑了48公里
前天看见嘉兴老年自行车队在炮台口经过，跟了他们一阵，到七星收费站回转。
今天11月28日，早上7：30从家里出发，经嘉善大道到嘉兴，再经顾泾港大桥转320国道回家，计骑行48公里，到家10：48，大约198分钟，平均时速为14.5公里(包括短暂的休息)，路上的速度大约在15-17公里之间，因风向不同而有差。今天天气晴，温度10-15度，风向偏北，3-4级，适宜骑行。
学会说不
人生活在社会上总会在相互间发生一些关系，比如亲戚或朋友间有时有求于你，如果不当拒绝而拒绝了，这就是自己的不是了。反过来，心里原本想拒绝的，但碍于情面没有拒绝，心里老大不开心。如果结果还可以，那就只是一时的不开心罢了；如果事情真如你心里想到的后果，到头来化费的代价不小，这就不是情面问题而是连老本身也彻底地被拉破了。于是这里就有二了个问题：一是判断；二是要学会说不。
七十年代末，好不容易从上山下乡到有了一份工作，单位不错，办公室里有一辆公车──自行车，自行车在那时还是希罕物，老同志照顾小青年，让我学骑。一个朋友知道后要向我借去学，我怕弄坏公物，没有答应，结果朋友翻了脸。现在回想过来，反正是姓公的，借借又无妨，也不至于会由此丢掉好不容易得来的工作，不过那时“觉悟高”，没有现在这样洒脱。好，这一个“不”字，就丢了一个朋友，这是我的不是。
九十年代初，一个朋友约我一起办公司，我憨恤恤地准备办病退出来，结果在过程中发现他另有阴谋，我果断地说“不”，后来事实证明这个“不”字说对了。
一个朋友向N借钱要还贷款，说是贷款到期要先还进去才能再借出来，N看着朋友本份，借了给他。后来一个朋友的朋友对N说你的钱恐怕拿不回来了，朋友的摊子已经一塌糊涂了，N实在心慌，又不敢立即向朋友催讨，怕反而把事情弄僵，又怕贷款还进去后借不出来，那是关云长卖豆腐，人硬货不硬，心里实在受煎熬。还好，贷款又借了出来，加上朋友是本份的，终于一块石头落了地。
在《人生难逆料》中的大哥的儿子打群架，实在是因为哥们义气，没有对朋友说个“不”字，结果闯了祸，进了大牢。当然不懂法也是一个重要原因，不过当时没有说个“不”，参与了进去，群架中要头脑不发热也难。
笑话
昨天老婆看到中山路上一家衣服店还算便宜，让我今天出来试穿，她早锻炼后让我出去，到店里没有大的，好不容易找到一件刚好，付了120元后把衣袋挂在自行车后架上，二个人推着自行车走到集集小镇去吃豆浆油条，到集集小镇门口，要停自行车的时候才发现衣服不见了，大约是袋子的绳子断了，只是二个人一个也没发觉。二个大活人把一件刚买的衣服给丢了，真是笑话，嘿嘿！二个饭桶。
去年，我骑自行车驮了二袋米回家，到家后发现只剩下一袋，因为二袋之间太滑了，书包架的夹子如何能夹住一袋10公斤的米呢，所以只剩一袋肯定是活该。
喝水
喝水有益健康已众所周知，至于如何喝水我想我还有以下看法。
喝水的需求还和年龄有关，记得年轻时对喝水的要求还没有现在这样强烈，那时清晨也不怎么喝，白天在办公室里我甚至没有泡茶也可以过一天，同事都惊奇我怎么不泡茶呢，说明年轻身体好，机体对水的运用比较经济，就象汽车一样的排量，但耗油量却大有差别同样道理。观察我的小孙女，她每天也喝不了多少水，（当然她没有喝水有益健康的概念进而去有意喝水）。现在年纪大了，不管昨天喝了多少水，清晨照样口干舌燥。只是我不明白，年老对水的需求增加，机体为什么要多消耗水，都派了什么用场，还得请教医生专家加以解释。
其次是喝多少水？按旷野小草说是体重的0.5-1%（他大约指晨起的喝水量吧），有的说2000毫升，有的说一天八杯，八杯与2000毫升大致相当，这是否包括饮食中的含水，比如饭、粥、汤，依我现在的喝水情况，大体上是早上800毫升，下午500毫升，自我感觉已是很大的量了，已经足够满足身体的需要了，一天2000毫升是无论如何也达不到的。
再次是怎么喝？我的想法是一次性喝足，就如植物浇水要一次性浇透同样道理。只有一次性喝足，才有足够的水份荡涤肠胃，才能稀释血液使之在血管里充沛流淌，才能充分滋润细胞，以使小便清澈透明，将毒素和垃圾彻底排出体外。我晨起要喝二到三杯水，足有800毫升，喝水以后肚子饿了，再喝上二碗粥，又是许多水份，那真是浑身舒坦。不过如果心或肾不好，大约是不能一次喝那么多的水，这会加重心肾的负担。
哥哥和妹妹
哥哥和妹妹，是同一父母所生的亲兄妹。不过用他们父亲的话来讲，可谓一个天上一个地上。
妹妹M年青时只是一个地属卫校的毕业生，经人介绍，进了一所省级三甲医院，按说，在这种人才济济的地方，一个地属卫校毕业生能够混得下去已经很不错了，可是她凭自己的努力，硬是混出个模样儿来，十多年后，居然已是副教授职称，人家都已称呼她为Y老师Y老师的，而且人事关系玩得滴溜溜的转。
可哥哥A却实在不行，开始凭家属关系进了一个事业单位，当了一个出纳，单位里同事是这样形容他的：报销后，A把钞票交给同事，突然，A又夺过同事手中的钞票，重新又点了二遍。
老实果然是财会应该的品德，但这样的老实，有时实在很难领会领导的意图，自然不会讨领导的喜欢。果然后来单位拆解时，在新单位里出纳是当不成了，让他去当业务员，这无异于赶鸭子上架，真是存心不让他吃饭了。所以在A感觉中常有将被解聘的可能。现在他在单位里大约是干杂务一类的事，不过肯定不会干得很顺手的。
最近妈妈去世了，大家很悲痛，也耗去了很多精力，加上父亲身体不太好，所以送葬时父亲就不去了，考虑到嫂子要晕车，所以想让她也免了，正好照顾爸爸。不过这事应当由妹妹在明天做嫂子的工作。可是第二天清早，A耐不住脱口而出对老婆说：“今天送葬你不要去了”。“为什么不要我去？”“你就是不要去”。“我偏要去”。 好，一件好事就这样弄僵。
亲兄妹，遗传因子应该是完全相同的，唯一不同就是“时辰八字”了，你看看，时辰八字不同，其结果可以套用范伟的一句台词：哥哥和妹妹，差别咋就这么大呀。
不打官司
曾在单位里与其他单位打过几场经济纠纷的官司。留下的印象是能不打官司尽量不打官司，尤其是小额的、把握不大的、赢了也不一定能拿到钱的纠纷。
首先，在许多情况下，原被告双方都会有一定的过错，或都有一些把柄会被对方捏住，不要以为稳操胜券，不知什么时候对方会在法庭拿出一个杀手锏来。
有时事实不易搞清，取证相当困难，比如当时我方业务员把空白介绍信留在对方手中，对方竟然任意填写提供给法院，（后来是在第三方档案里找到了原件，这种伪证法院后来也未追究）使判决增加了困难。
法律本身是一门软科学，有一定的宽严尺度，可以判你承担30%的责任，也可以判你承担50%的责任，比如行政执法时，可处以一万元以上、十万元以下的罚款。而且引用法律条文不同，结果可以有所不同，你引用甲条文，我可以引用乙条文。所以律师可以从各种不角度来为你辩护的。
有时法律与常理相悖，比如一楼住户该不该交电梯费这个问题，据物权法起草人之一的杨教授说，按物权法第七十二条规定，业主“不得以放弃权利不履行义务”而应当交电梯费。
法官判案带有一定的主观性。这是在法律条文之外的东西，不是你我所能控制的，这是一个未知数。
诉讼成本是在你考虑之内的因素吗？诉讼就得请律师，就得化费，也许还要有其他化费，比如请客吃饭，你算过诉讼成本与诉求标的之间有多大空间吗？
即使诉讼胜利，也不等于拿到钱，因为对方“没有”钱，那么你还得申请执行，对不起，请先付执行费。
打官司，犹如战争，凶器也，不得已而为之。同时，战争是不留后路的，战争将与对方彻底决裂，断了以后再次合作的可能。不用战争也许将来还有合作的机会。在法制完备、律师众多，公民习惯于依靠律师来处理事务的美国，美国大牌学者布热津斯基在《大混乱》一书中把“好打官司”作为影响美国未来前途的一大祸害。
最根本的一条还是解决问题的途径并不是只有诉讼这华山一条道，而是条条道路通罗马。可以通过协商、调解等办法来解决。
但如果你是国有企业，或为了在税法上得到取证，这官司还是要打的，即使化了钱打官司，赢了结果却拿不到钱，但你总算还是取得一份法律证据。
司法界不容腐败
据报载，广州知名刑事辩护律师马克东因涉嫌诈骗辽宁毒枭宋鹏飞100万元近日被检方起诉。控方认为，马克东在承接宋鹏飞一伙故意伤害案时，吹嘘和公检法关系好，可以帮忙摆平很多事情，宋鹏飞一伙相信了，就往马克东账号里打进了100万元。而辩方认为，这100万元是签订了合同的律师费，不存在任何诈骗情节和意图。
马克东说，几乎所有的当事人在委托律师办案时都会问：“你跟法官熟不熟，跟法院的关系好不好？”这从一个侧面可以看到在司法界存在的一种腐败：打官司不是在打法律，而是在打关系。
在现实生活中是有律师与法官相熟与不熟的，判案有所偏差；当然也有不法法官，吃了原告吃被告的。因为法律本身就是一门软科学，不是说一不二的，在刑事案件量刑时究竟是判缓刑还是实刑，判一年还是判五年；如果是经济案件，究竟是赔十万，还是赔五十万，虽然都是依法审判，但在法官手下自有他的宽严度和倾向性，但对于当事人来说则是天壤之别。律师与法官的关系好一点，可能对当事人有利。所以任何一个当事人，谁不希望律师与法官的关系“很熟”！谁不希望法官的判决对自己更有利于一点呢？于是就会问律师你与法官熟不熟。
对于律师来说，如果回答不熟，那么有可能丧失委托；这对于刚从大学毕业的律师来说，尤为困难。现在有许多法学院的学生毕业后不愿意去当律师，因为这律师太难做了。而如果律师表示自己和法院“很熟”，必然只有两个结果，“真的很熟”则涉嫌行贿，“假的很熟”则涉嫌诈骗。
我的一个律师朋友，有一段时间没有联系，结果竟在一家大电视台里看到他在做一档法律问答节目。在我们和他接触时，他的生意还是不错的，竟然放弃职业生涯，去做节目了，大约是为了避开这两难境地吧。
执政基础最容易因腐败而削弱，执政地位最容易因腐败而动摇①。早先曾有一工程师说的一节话使我印象深刻，一台新买的机床，车出来的东西都不准，总是找不出原因，真是天晓得，结果发现原来机床的二道导轨不直。法律也同样，因为法律是准绳，司法公正是一个公平社会的基础，司法都不公正了，还哪来的社会公正，如果司法不公正，这社会怎么会不跛转，那么一切都完了。
中国高级检察官司代表团访问澳大利亚，当有人问到如何处理检察官违法乱纪案件时，州检察长竟不知这个个概念，检察长自豪地告诉中国同行，到目前为止，澳大利亚百年来还没有发现一起法官、检察官收礼受贿案件②。但愿我们的司法界也能象澳大利亚的司法界一样清正廉洁。
① 摘自《肩负起党和人民的重托──新一届中共中央委员会和中共纪律检查委员会诞生记》
② 摘自报刊文摘第2434期。
热烈庆祝党的十七大胜利召开
谈对“科学发展观”的领会
改革开放以来，我党坚定不移地贯彻邓小平同志提出的发展是硬道理的战略思想，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，完成了现代化建设“三步走”战略的前两步目标，人民生活总体上达到小康水平，我国的综合国力和国际地位显著提高。
同时，我们必须清醒地看到，我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段，我国社会的主要矛盾仍然是人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。经济体制改革引发社会利益关系的调整和重组。多种所有制经济发展和市场竞争导致收入差距扩大和社会分化。解决这个主要矛盾的根本途径是集中力量发展社会生产力。
当前和今后一个时期，是我们实现全面建设小康社会宏伟目标的关键时期。我们必须紧紧抓住和用好重要战略机遇期，切实抓好“发展”这个党执政兴国的第一要务，实现经济社会又快又好地发展，不断为全面建设小康社会打下更为坚实的物质基础。
要推动经济社会协调发展，加快社会事业发展，健全和创新社会管理体制和管理方法，促进和谐社会建设。要坚持实施�